Диета по цветам радуги. Депрессия отменяется!
Издательство: Эксмо, 2006 г.
Серия: Для дома, для семьи
Жанр: Диетическое и раздельное питание
- Редактор-составитель: Абузаров Семён Игнатович
- Дизайн: Презенцев Созон Андреевич
- Корректор: Биниауршвили Пётр Эдуардович
- Объем: 563
- Формат: fb2, pdf,txt
Аннотация к книге "Диета по цветам радуги. Депрессия отменяется!"
"Каждый охотник желает знать, где сидит фазан". Эту детскую считалочку о цветах знают все. На семи цветах радуги, то есть на продуктах, подобранных по этим цветам, и основаны цветные диеты.
Книга создателя рублевской диеты В.Пищалева описывает механизм действия таких диет. Во-первых, это нескучный, разнообразный и очень действенный метод похудения. Во-вторых, супернасыщенный естественный витаминный курс. Во время диеты вы за неделю получаете столько же витаминов, сколько за месяц полноценного отпуска на юге или на даче во время созревания урожая. В-третьих, разноцветная диета - отличный антидепрессант. Составляя меню, подбирая продукты всех цветов радуги, человек отвлекается от проблем, перестает "заедать" их и таким образом быстро приводит в порядок не только фигуру, но и нервную систему. Приведенные в книге варианты разноцветных меню и рецепты вкусных блюд помогут вам похудеть быстро, эффективно и с удовольствием. Электронная книга Диета по цветам радуги. Депрессия отменяется!.
|
